Träningsläger i Spanien

What's happened in La Marina stays in La Marina

Efter månader av väntan kom till slut dagen då planet till Alicante skulle avgå från Göteborg. En härlig utlandssemester vid medelhavet väntade, och att resa bort en vecka med världens skönaste gäng till solen ger mig väldigt mycket energi, vilket skulle visa sig behövas då en del träning stod på schemat mellan alla måltider och vilostunder. Vi var lite över tjugo personer med på lägret och vi bodde på en camping några mil utanför Alicante. Mina tre goa rumskamrater under veckan var Leffe, Jonas och Simon, alla väldigt bra på att snarka skulle det visa sig. Dagarna där nere såg ut ganska lika;

07:00 Gröt till frukost framför den tyska varianten av MTV.

09:00 Träning, oftast långt som bara fan, ibland över två timmar orientering i antingen mjuk sandterräng eller i  kuperade berg.

12:00 Lunch, som regel bestod av apelsin och vitt bröd för min del.

14:00 Träning igen, nu fokus på fart och högre intensitet, upp emot timman i tävlingstempo. 

18:00 Middag, vanligen Leif som stod för tillagningen av köttet och Jag och Jonas för inhandlingen av den dagliga flaska vin vi drack tillsammans med middagarna. 

21:00 Läggdags

En del kartor från träningarna ligger ute på min kartpärm, och den sista träningen vi sprang tillsammans var en medeldistans som även var lägermästerskap. Lilian krossade med 6 minuter i tjejklassen och i herrklassen fick jag faktiskt stå överst på pallen, lite drygt 5 minuter före Hallmen och Oskar som kom 2a respektive 3a. Karta från det finns här -> Alicante lägermästerskap <- . Efter lägermästerskapet blev det buffé på kvällen, efter buffén var samtliga fortfarande hungriga och vi gick därför och åt igen på ett annat ställe. Senare på kvällen blev det citron med tillbehör, bad i havet utan tillbehör och för vissa sedan en kortare vistelse på det så omtalade Nancys, även om det egentligen bör vara osagt. Nedan följer några bilder och en kortare film på lilla Leif som äter salt till frukost och Sebbe som berättar att allt är luuugnt! 

Stark..

66 kontroller och 140min senare mår man! 

Jag är nu ganska nyss hemkommen och summerar lägret som jävligt fräscht även om allt som hände där varken bör efterliknas eller omnämnas, men det är luuuuugnt!