tisdag 10 juni 2014

Seger på Sommarlandssprinten

Med blandade känslor och osäker form kom jag till slut till start på sommarlandssprinten i Skara. Beslutet att ändå starta med bara en vecka kvar till Jukola motiverade jag tyst för mig själv genom att "om jag inte kan springa idag kan jag inte springa om en vecka heller". Knät gjorde väldigt ont på uppvärmningen och jag höll den kortare än vanligt, fast något som ändå var positivt på uppvärmningen var att smärtan i foten inte kändes alls och att det "bara" var knät som smärtade.  Nåväl, startskottet går och dem kommande 17 min är smärtan i knät borta med vinden. Jag springer och tänker på hur Kyburz skulle gjort, hur han hade tänkt och hur fort han skulle sprungit, efter ca halva banans 3100m är jag först och kroppen svarar bra så det fanns ingen anledning att slå av på tempot. Kommer ifrån dem bakomjagande och kan avsluta loppet relativt lugnt, och det är av ren njutningen jag springer först in på loppet och över mållinjen. Helt sjukt roligt, och det var ungefär det svaret jag ville ha av kroppen, en god form och ett knä som ändå samarbetar någorlunda! Sen att man är på ett fett vattenland med ett gäng sköna polare gör att dagen får fem av fem toasters!

Här finns sträcktider



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar